Актуальность: Медицинский прогресс охватывает не только традиционные методы лечения, но и аспекты комплементарной терапии, которая включает в себя фитотерапию, гомеопатию, разделы нутрициологии. Всемирная организация здравоохранения также делает акцент на использовании методов народной, нетрадиционной медицины в современных протоколах реабилитации пациентов. В настоящее время в медицине и здравоохранении наблюдается качественный переход к переосмыслению существующих подходов в диагностике и лечении. Это связано с цифровизацией общества, формированием глобальной мировой экономики и культуры, что приводит к взаимопроникновению культур и медицинских традиций разных регионов. Увеличивается интерес к различным группам препаратов и исторически древним формам лечения и профилактики, таким как фунготерапия – применение грибов. Теория резилиенс-диеты находится в русле современных представлений о здоровом, функциональном старении. В связи с этим актуальным представляется изучение фунготерапии в резилиенс – диете. Цель: Изучить возможности фунготерапии в мультимодальных программах профилактики и реабилитации на основе резилиенс – диеты. Материалы и методы: Всего в исследование было включено 36 человек. Средний возраст исследуемых 48,7 ± 1,2 лет (45-55 лет). Исследование пациентов проводилось до начала применения фунготерапии и через 3 месяца. Нами была применена резилиенс – диета, которая включала в себя элементы применения фунготерапии (применение препарата на основе грибов Рейши - Голден Рейши «Golden Reishi»). Такой подход к питанию и применению нутриентов был нами обозначен как фунго-резилиенс терапия. Нами были изучены психо-социальные эффекты проводимой терапии (оценка тревоги по шкале Спилберга -Ханина, депрессии по шкале Бека, качество сна по шкале Sleep Quality Scale (SQS)), самоощущение физической активности по шкале ВАШ и биохимические показатели (антиоксидантная активновность и уровень иммунного восплания). Результаты: Применение фунготерапии способствует положительному влиянию на жизнеспособность по следующим позициям: улучшение настроения; повышение выносливости и степень восстановления после нагрузок; повышается качество сна; повышается общая энергичность. Фунго – резилиенс терапия снижает уровень оксидативного стресса и степень инфламейджинга: после применения фунго-резилиенс терапии отмечалось снижение воспалительных молекул, повышение противовоспалительного ответа, повышение общей антиокислительной активности, антирадикальной активности и снижение содержание конечных продуктов спонтанного перекисного окисления липидов, что имело высокую корреляционную связь с антилипидном эффектом фунготерапии. Выводы: Фунготерапия, благодаря своим доказанным эффектам, является новым и перспективным направлением, которое может использоваться в комплексных лечении, реабилитации и профилактике, в том числе возраст-ассоциированной патологии и при составлении программ комплексного рационального питания.